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MIRÁ LO QUE HAY ADENTRO

SI YA INTENTASTE KETO, ESTO TE SUENA

El problema no es tu fuerza de voluntad. Es no tener un plan claro.

😵‍💫

No sabés qué cocinar

Llegás cansado a la noche y terminás comiendo lo primero que encontrás, que casi nunca es keto. Improvisar todos los días agota.

🔍

No sabés cuántos carbos comés

Pasás más tiempo googleando "¿esto tiene carbos?" que cocinando, y aún así no entendés por qué no avanzás.

😴

Te aburrís y abandonás

Comés siempre lo mismo, te cansás a la semana, y cuando hay un asado o salís a comer, tirás todo por la borda.

LA SOLUCIÓN ES TENER TODO RESUELTO

Imaginate abrir el celular y ya saber qué comés hoy

📅

30 días ya armados

Desayuno, almuerzo y cena elegidos por vos, con macros calculados. Sin improvisar, sin contar de memoria.

🍳

90 recetas keto con foto

Ingredientes simples, paso a paso y los carbos netos destacados en cada una. Comida real, variada y rica.

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Listas de compras semanales

El súper en 10 minutos. Ya sabés qué comprar cada semana, sin olvidarte de nada ni comprar de más.

📊

Trackers para tu progreso

Planillas imprimibles para seguir tu avance sin obsesionarte con la balanza. Lo que se mide, mejora.

120 PÁGINAS · 90 RECETAS · 30 DÍAS

Todo lo que vas a encontrar adentro del plan

No es teoría. Es un plan que abrís hoy y seguís desde el día 1.

ARRANQUE

Cómo empezar tu reto

Conceptos clave explicados simple

10 págs+
  • Qué es keto y cómo funciona, sin vueltas
  • Carbos netos: qué son y por qué importan
  • Cómo usar el plan día por día
  • Electrolitos y los primeros días
  • Qué tener en la alacena para arrancar
SEMANA 1

7 días de recetas

Desayuno, almuerzo y cena

22 págs+
  • 21 recetas con foto y paso a paso
  • Macros y carbos netos en cada una
  • Tips del chef en cada receta
  • Calendario de la semana 1
  • Lista de compras de la semana
SEMANA 2

7 días de recetas

Variedad para no aburrirte

22 págs+
  • 21 recetas nuevas con foto
  • Opciones rápidas para días sin tiempo
  • Macros y carbos netos a la vista
  • Calendario de la semana 2
  • Lista de compras de la semana
SEMANA 3

7 días de recetas

Seguís en ritmo

22 págs+
  • 21 recetas nuevas con foto
  • Platos para compartir en familia
  • Macros y carbos netos en cada una
  • Calendario de la semana 3
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SEMANA 4

7 días de recetas

Cerrás los 30 días

22 págs+
  • 21 recetas nuevas con foto
  • Recetas para sostener el hábito
  • Macros y carbos netos a la vista
  • Calendario de la semana 4
  • Lista de compras de la semana
GUÍAS

Herramientas y glosario

Todo para no perderte

22 págs+
  • Planillas de seguimiento imprimibles
  • Planilla de medidas y progreso
  • Glosario keto rápido
  • Qué comer y qué evitar (tabla)
  • Cómo seguir después de los 30 días
PERO ESO NO ES TODO

Sumamos 4 bonos gratis para que no te falte nada

Cada bono resuelve un problema concreto. Hoy son tuyos sin costo.

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Cociná una vez y comé toda la semana. Recetas batch, organización y conservación para que nunca te agarre el hambre sin un plan. 22 páginas.

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Cafés, smoothies, infusiones y aguas saborizadas sin azúcar. Para que tomar rico no te saque del plan. 22 páginas.

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Cuando la balanza se frena: 8 causas comunes y 5 estrategias concretas para volver a avanzar, con la cabeza tranquila. 22 páginas.

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Restaurantes, asados, eventos, viajes, oficina y familia. Cómo sostener tu plan fuera de casa, sin estrés ni culpa. 22 páginas.

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Querés probar keto pero no sabés por dónde empezar
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Ya intentaste y abandonaste por falta de un plan claro
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No tenés tiempo ni ganas de inventar recetas cada día
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Querés comer rico y variado sin vivir contando todo
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Te gusta tener todo organizado y resuelto

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PREGUNTAS FRECUENTES

Antes de decidir, leé esto

¿Cuándo lo recibo?+
Con tarjeta: instantáneo. Con transferencia: hasta 24hs hábiles. Te llega por mail. En 2 minutos ya lo tenés en el celular.
¿Necesito saber cocinar?+
No. Las recetas son simples, con paso a paso e ingredientes fáciles de conseguir en cualquier supermercado.
¿Sirve si soy principiante total en keto?+
Sí. Incluye una guía de conceptos y un glosario para que arranques sin saber nada de antes.
¿Es un PDF o un curso?+
Son 5 ebooks en PDF de alta calidad (el plan + 4 bonos). Los descargás al instante y los leés en el celular, la tablet, la compu o impresos.
¿Los ingredientes son caros o raros?+
No. Están pensados con productos que conseguís en cualquier supermercado, sin nada exótico.
¿Qué pasa si no me convence?+
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SOBRE NOSOTROS

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Somos un equipo argentino que arma material práctico para comer mejor sin complicarte la vida.

Nada de dietas mágicas ni consejos genéricos. Solo planes claros, recetas reales y herramientas que podés abrir hoy y empezar a usar.

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